julio 8, 2018

El Método Wim Hof No sé si alguna vez habías oído hablar del “hombre de hielo” y sus increíbles técnicas para alcanilizar el PH del cuerpo, oxigenar las células, optimizar el sistema inmunitario y llevar al organismo al siguiente nivel. En el artículo de hoy nos vamos a centrar en una técnica básica de respiración

Cuentan que había un hombre acaudalado que tenía todo lo que anhelaba para ser feliz. Una familia maravillosa, una casa con vistas al mar, buena salud y unos ahorros en el banco. Su Estado de ánimo era inmejorable. Un día al llegar al trabajo se encontró a su jefe más serio que de costumbre. Éste